Strach brzdí. Sebadôvera posúva. Sebadôvera nie je o pozitívnom myslení, ale o realite. A realita je krutá. Všetko, čo ste si mysleli o budovaní sebadôvery, je pravdepodobne úplný bullshit. Klišé rady ako „ver si viac“, „choď do toho“ alebo „opakuj si afirmácie“ nefungujú – a nikdy nefungovali. Prečo? Pretože sebadôvera sa nerodí v hlave, ale v tele.
Ak máte pocit, že vaše dieťa je bojazlivé, že vás vlastný strach paralyzuje alebo že sa zacykľujete v pochybnostiach, je čas pozrieť sa na problém tam, kde skutočne začína. V armovacích zónach – neviditeľných blokoch, ktoré vás držia v pasci.
Tento workshop vám ukáže, prečo tradičné „self-help“ stratégie nielenže nefungujú, ale môžu vás ešte viac poškodiť. Naučíte sa, ako strach ovláda vaše telo, ako si vybudovať autentickú sebadôveru a ako sa testovať pod tlakom, aby ste už nikdy necúvli, keď na tom záleží.
Pripravte sa na preprogramovanie seba aj svojich detí – žiadne kecy, len funkčné techniky.